40代ライフスタイル 【40代主婦の悩み】便秘がつらい 出口で固くなった便を出す方法 便秘がひどくなって、固い便が出口で詰まって出なくなってしまいました。そんなときは、浣腸剤を使うのが効果的です。 2022.10.25 40代ライフスタイル
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